Genießen Sie die belebenden Temperaturschwankungen in der Saunalandschaft, von wohltuender Wärme bis erfrischender Kühle. Zwischen den Saunagängen können Sie in einem bequemen Liegestuhl herrlich wegträumen.
Erleben Sie die entspannende und reinigende Wirkung unserer Saunaeinrichtungen und Sie werden merken: Sie fühlen sich wie neugeboren!

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In der Saunalandschaft lernen Sie die verschiedenen Saunen kennen. Neben den traditionellen Finnischen Saunen mit 95°C und 85°C können Sie eine Infrarotsauna benutzen. Diese Saunakabine ist speziell für Menschen, die die traditionellen Saunen nicht mögen, wohl aber angenehme Wärme. Weiterhin finden Sie in der Saunalandschaft ein belebendes Dampfbad, eine Scrubsalz-Ecke und zwei Einzelliegebäder. Hier können Sie sich selbst ein Kräutersprudelbad herstellen, indem Sie dem Wasser ätherische Öle hinzufügen (an der Saunabar erhältlich).
Sie können auch im 32°C warmen Balneobad mit Jetstrahl herrlich schwimmen. Ein warmes Fußbad, ein kaltes Tauchbad und ein Saunagarten mit Blockhüttensauna fehlen natürlich auch nicht.
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Ruhig relaxen
Im geschützten Saunagarten können Sie sich im Winter an der frischen Luft gut abkühlen. Im Sommer können Sie sich hier auf die Terrasse setzen und die warme Sommersonne genießen. Direkt neben der Saunalandschaft befindet sich eine stimmungsvolle Saunabar mit Kamin. Zwischen den Saunabesuchen können Sie hier eben gemütlich miteinander plaudern oder entspannt lesen. Selbstverständlich erhalten Sie hier auch köstlich belegte Brote und gesunde, vitaminreiche Fruchtcocktails.

Gesundheitsbrunnen
Die Temperaturschwankungen in der Saunalandschaft stimulieren die Durchblutung. Dadurch werden Abfallstoffe abgeführt und Ihre Haut gereinigt. Die Wärme in den Saunen lindert und entspannt schmerzende und ermüdete Muskeln. Regelmäßiger Saunabesuch erhöht Ihren Widerstand und mildert bei Stress und Spannung.

Vor Ihrer Saunarunde nehmen Sie eine Dusche und trocknen sich ab (trockene Haut transpiriert besser). Danach nehmen Sie ein 40°C warmes Fußbad und gehen anschließend in die Sauna Ihrer Wahl. Nach 8-12 Minuten ist es Zeit, sich abzukühlen: erst im Saunagarten, dann unter der kalten Dusche (nach und nach) und zuletzt im kalten Tauchbad. Ihre Saunarunde schließen Sie mit einem Fußbad und einer Ruhepause (mindestens 15 Minuten) ab. Danach können sie mit der nächsten Saunarunde beginnen.
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